WordPress 不仅仅是一个博客程序，也是一个优秀的小型 CMS，很多非博客网站也是用 WordPress 搭建的。使用 WordPress 平台的发行商约占全球网站的 10%。而 WordPress 官方网站的每月独立访问用户数则达到 3 亿。

但是我们在使用过程中有个很重要的问题，随着 WordPress 网站内容的越来越丰富，网站越来越大，图片，插件，主题满目琳琅，而一个健康的网站必须要进行周期性的备份，备份工作的重要性是不言而喻的。对于很多新手站长来说，对网站的备份不是那么看重，导致在网站出了问题以后无法进行还原，这个时候站长你该怎么办？信息丢失、网站降权随之而来，后悔已经来不及了。传统的备份方法繁琐而又耗时，今天我就来为大家推荐一款 WordPress 的备份还原插件神器 —— UpdraftPlus。

UpdraftPlus 可以帮助你备份所有的数据库文件、上传的文件甚至插件数据，可谓是最完美的 WordPress 备份工具。并且 UpdraftPlus 默认分卷传输，大大减小服务器不响应从而中断连接的情况，还犹豫什么，赶紧安装吧！

首先登录后台，在添加插件中搜索该插件并安装好：

在已安装的插件中找到该插件，点击设置，进入插件功能，选择如图所示的备份功能，再选择现在备份并按提示操作。需要注意的是，在此之前请点击设置按钮，查看缓存，更新是否排除在外，如不排除，将可能导致还原出现无法预计的错误。

备份完成之后，打开文件管理器在 wp-content 这个目录中找到 updraft 目录，并将整个目录压缩并下载到本地。完成之后安装 WordPress，并按照同样的方法安装 UpdraftPlus 插件，并进入该插件的设置面板，点击还原，选择要还原的内容，并确认还原。（还原时间可能较长，请耐心等待）

当然，如果嫌下载麻烦，UpdraftPlus 还提供了各种远程备份手段，比如 Email、FTP 等，并且可以设置定时备份，可以说已经替我们解决了所有 WordPress 备份的担忧和烦恼。

以 FTP 备份为例，进入插件的设置，选择 FTP 远程存储，设置好你的 FTP 账号还有服务器，点击测试，成功通过之后备份就会到你指定的 FTP 服务器上。

当然，WordPress 还提供众多的其他备份插件，接下来给大家简要介绍一下：

Dropbox

这是一个备份 WordPress 到 Dropbox 网盘的插件，有不少朋友在使用，虽然被强，也不妨碍我们备份。

BackUpWordpress

对于 WordPress 新手来说，这个插件很适合。操作非常简单，可以设置备份时间，支持备份数据库和文件，还可将备份发送到邮箱。

WP Clone

WP Clone 是一个很方便的 WordPress 克隆插件，你不需要填写任何 FTP 或者数据库信息，就可以实现网站备份、恢复、克隆。

其他的就不一一介绍了，大家可以根据个人喜好选择。